シャキシャキ食感!
春キャベツとコーンバター蒸し
バターのコクがたまらない、野菜の甘みを存分に味わえる一品。彩りも鮮やかで、食卓を華やかにしてくれます!
カロリー
136kcal
炭水化物
13.7g
脂質
8.6g
たんぱく質
2.7g
糖質
10g
塩分
0.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
春キャベツは食べやすい大きさにちぎる。コーンは缶汁をきる。
2
鍋にキャベツ、コーン、バターを入れ、ふたをし中火で5〜10分蒸し煮にする。
3
キャベツが柔らかくなったら塩こしょうで味を調える。
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