1週間使い切り献立♪
サクサクパン粉のえびドリア
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( - 件)
調理時間
約20分
費用目安
800円前後
パン粉の食感がやみつきになる味わい！マッシュルームはお好みのきのこで代用していただけます♪ 食材と上部の熱源(ヒーター)の距離が近い場合、発煙や発火の原因になる場合があります。調理中はその場から離れないようにしてください。W数または温度、焼き時間についてはメーカーによって異なるため、取り扱い説明書をご確認ください。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
693kcal
炭水化物
96.8g
脂質
20.1g
たんぱく質
27.6g
糖質
92.6g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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