オシャレで簡単♪
えびのトマトクリームライス
簡単工程で作れちゃう！ コク旨トマトクリームソースと海老が絶妙に絡み合った一品！ ライスのお代わりいかかでしょうか♪
- 調理時間 約30分
カロリー
557kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人分
- むきえび 100g
- 玉ねぎ 1/2個
- しめじ 1パック
- トマト缶（カットトマト缶） 1/2缶
- 有塩バター20g
- おろしにんにく適量
- 白ごはんどんぶり2杯(400g)
- ★調味料
- 牛乳 100cc
- コンソメ小さじ2
- 塩適量
- こしょう少々
作り方
1.
玉ねぎは薄切りにし、しめじは根元を切り落とす
2.
フライパンにバター、おろしにんにく、玉ねぎ、しめじを入れ、しんなりするまで炒める
3.
トマト缶を加え5分程度煮る
4.
えび、★を加えて一煮立ちさせ、ごはんに乗せたら完成！
レビュー
(7件)
4.5
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