DELISH KITCHEN

お昼ごはんにぴったり♪

豚バラレタスうどん

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    573kcal

  • 費用目安

    300前後

  • 炭水化物

    55.2g

  • 脂質

    30g

  • たんぱく質

    18.8g

  • 糖質

    51.6g

  • 塩分

    5.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

少ない材料で作れるお手軽うどんをご紹介!しょうがの香りが食欲をそそります。ささっと食べたい日やランチにおすすめです♪

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材料 【1人分】

手順

  1. 1

    レタスは手で食べやすい大きさにちぎる。しょうがは千切りにする。

  2. 2

    豚肉は3cm幅に切る。

  3. 3

    耐熱皿に冷凍うどんをのせてふんわりとラップをし、レンジで袋の表示通り加熱する。

  4. 4

    鍋にごま油、しょうがを入れて香りが出るまで弱火で炒める。豚肉を加えて肉の色が変わるまで中火で炒め、レタスを加えてさっと炒める。☆を加えて強めの中火にかけ、ひと煮立ちさせる。

  5. 5

    器にうどんを盛る。つゆをかける。

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