簡単やみつき♪
サニーレタスのお手軽ポン酢サラダ
調理時間
約15分
カロリー
57kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
4.6g
脂質
3.2g
たんぱく質
2.7g
糖質
3.6g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
味付けはポン酢を使用して作るので、簡単に味がきまります。ごま油を少し加えて風味をプラスすることがポイント！素材のおいしさを感じつつ、さっぱりとした味わいはお酒のお供にもおすすめです。
手順
1
サニーレタスは手でちぎる。玉ねぎは繊維をたって薄切りにし、水に10分ほどさらして水気を切ってしぼる。
2
かにかまぼこは手でさく。
3
ボウルに☆を入れて混ぜ、サニーレタス、玉ねぎ、かにかまぼこを加えてあえる。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- だいぶ昔にサニーレタスにポン酢とごま油を入れた､このようなサラダを作ったのを一口味見をした時に思い出しました。懐かしいのとごまの風味がいいなあと思いました。入れた具は思い出せなかったです。
にゃんにゃむニーナ
お疲れ様でございます。 気が付かず申し訳ございませんでした。 はい、かしこまりました。作らせていただきました。 定番メニュー、五目あんかけチャーハン こちらに載せました。 他には、 簡単やみつき、サニーレタスのお手軽ポン酢サラダ 口内炎にしみるけれどいたにゃ。じゃなくてうみゃにゃ。 シンプルな味わい、白菜の中華スープ ごはんがすすむ、アジの唐揚げ中華あんかけ アジは焼きました。 今日はお外に出てないので、お腹いっぱい。。
ソース・アメリケーヌ