DELISH KITCHEN

スピードレシピ!
レタスとカニかまぼこのゴマだれサラダ

4.3

調理時間

10

費用目安

100前後

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お手軽食材を使ったサラダをご紹介 ゴマたっぷりのタレが絡んでおいしい♪ 簡単に作れるのでぜひ作ってみてください!

  • カロリー

    90kcal

  • 炭水化物

    4.4g

  • 脂質

    7.1g

  • たんぱく質

    3g

  • 糖質

    3.1g

  • 塩分

    0.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    レタスは食べやすい大きさにちぎる。きゅうりは縦半分に切り、斜めに薄く切る。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  3. 3

    器にレタス、きゅうり、かにかまをほぐしながら盛り、2をかける。

レビュー

4.3

※レビューはアプリから行えます
  • こぶんが

    カニかま無しでトマトをサイコロ状に切って加え、ごまだれは1.5倍量で作りました😊 ごまだれがとても美味しくてパクパク食べてしまいました!
  • こったん

    市販のドレッシングよりもゴマの風味がよくとても美味しかったです。
  • たろ

    ドレッシングがともかく美味しい。 いろんな具材に合いそう。
  • hiroka

    簡単に出来ました。ゴマだれがまろやかで美味しかったです。

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