DELISH KITCHEN

おつまみからご飯まで♪玉ねぎとポン酢とごま油のレシピ30選

作成日: 2023/07/31

玉ねぎとポン酢とごま油を使ったレシピを簡単動画でご紹介。サラダや餃子、チャーハンなど30本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。

目次

    1. 玉ねぎだけ!玉ねぎだけのもちもち焼き
    2. 噛むとジュワッと!なす餃子
    3. インパクト抜群!丸ごと玉ねぎのおかかポン酢
    4. ごま油香る!大根と玉ねぎのさっぱり梅サラダ
    5. 華やかな一品♪タコと大葉の和風カルパッチョ
    6. おつまみにも!砂肝と玉ねぎのごまポン和え
    7. もちもち食感がたまらない♪明太チーズのチヂミ
    8. さっぱり副菜!トマトと玉ねぎの中華風サラダ
    9. 春菊たっぷり!春菊のチヂミ
    10. 食べ応え抜群!豚バラと玉ねぎの甘酢丼
    11. さっと作れる!オニオンスライスとツナの塩昆布あえ
    12. ポン酢でさっぱり♪玉ねぎとちくわのおかか和え
    13. みょうががアクセント!ゴーヤーと玉ねぎの梅ドレサラダ
    14. 簡単やみつき♪サニーレタスのお手軽ポン酢サラダ
    15. ささっと1品!玉ねぎとじゃこの和風サラダ
    16. 炒めて簡単♪豚もやしと玉ねぎのポン酢炒め
    17. 卵がとろ〜り!納豆卵チャーハン
    18. お手軽!彩り豊か!豚肉とパプリカのごまポン酢蒸し
    19. ご飯のお供に♪ピーマンと玉ねぎの豚肉ポン酢炒め
    20. ごはんによく合う!鶏肉としめじのポン酢炒め
    21. レンジで簡単調理!玉ねぎと鶏肉のレンジ蒸し
    22. 圧力鍋で作る♪手羽元とこんにゃくのポン酢煮
    23. さっと混ぜるだけ!中華くらげと玉ねぎのポン酢サラダ
    24. さっぱりと食べられる♪玉ねぎとわかめのごまポン酢あえ
    25. もちっカリッねばっ!オクラチヂミ
    26. やみつきおつまみ!玉ねぎのポン酢炒め
    27. 味付け簡単!鶏もも肉とピーマンのポン酢炒め
    28. 今晩のおかずに♪豚バラと玉ねぎの甘酢炒め
    29. 味付け簡単!鶏肉と玉ねぎのポン酢炒め
    30. 簡単やみつき!玉ねぎとベーコンのポン酢炒め

  • 「玉ねぎだけのもちもち焼き」のレシピ動画

    玉ねぎだけ!
    玉ねぎだけのもちもち焼き

    4.2

    (

    312件
    )

    あいテレビ「金曜ほのボーノ!」で紹介されました! じっくり焼くことで玉ねぎの甘さが際立ちます!酢醤油や生姜醤油などお好みのタレでお召し上がりください♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      201kcal

    • 費用目安

      100前後

    玉ねぎ ごま油 片栗粉 薄力粉 塩 和風顆粒だし 水 ポン酢しょうゆ ごま油 ラー油 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • あーち
      玉ねぎしか使っていないのに、バクバク食べられる٩(ˊᗜˋ*)و もっちもちでヘルシーだから最高♡
    • チヂミみたいな感じ
      チヂミみたいな感じです。 ポン酢とラー油とゴマを混ぜたタレを作ってかけたら美味しいかも
    • ジーモンド
      明らかに水や粉系の配分がおかしい 書くならちゃんと正確なものを出せよ 動画のようにならないぞ どうせ適当なんやろうな
    • まこ
      大きい玉ねぎだと失敗します。ぼろぼろになります。一度では無理。何回も分けてやった方が良いと思います。
  • 「なす餃子」のレシピ動画

    噛むとジュワッと!
    なす餃子

    4.0

    (

    104件
    )

    肉の旨みをたっぷりとなすが受け止めてくれます 噛むとジュワッと広がる美味しさ♪餃子のレパートリーに加えてみてはいかがでしょうか?

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      312kcal

    • 費用目安

      300前後

    なす 豚ひき肉 玉ねぎ 片栗粉 サラダ油 塩こしょう 酒 しょうゆ 鶏ガラスープの素 ごま油 片栗粉 水 塩 細ねぎ(刻み) 大葉 ポン酢しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • AYU
      家族のリクエストで2回目を作りました。 茄子をしんなりさせるために、塩水に浸した後にレンジで一分30秒加熱すると、しんなりしてお肉を挟みやすかったです。 茄子は普通サイズで3個がちょうどよいですよ。
    • さこ
      なすが厚かったみたいで、うまく挟めませんでした。味は美味しかったです。
    • SOKO
      茄子は塩水に浸しても思いの外しんなりせず、5㎜弱で切ってしまったので、さらに薄く切りました。でも、レンジでチンすれば良かったんですね😅 茄子で餃子餡を挟むだけかと思いきや!茄子のトロトロ感がすごくて、驚きの食感でした! 私の茄子レシピNo.1です!ありがとうございました🙏
    • 5人のママ☆彡.。
      美味しくて、子どもも主人もパクパク食べてくれるので何度もリピしてます♡ お酒のアテにもなる上に、ナスの大量消費できます(*˙˘˙*)!
  • 「丸ごと玉ねぎのおかかポン酢」のレシピ動画

    インパクト抜群!
    丸ごと玉ねぎのおかかポン酢

    4.5

    (

    60件
    )

    電子レンジにおまかせでパパッと一品完成!玉ねぎをレンジで丸ごと蒸して、簡単に出来上がります。あと一品欲しいときや、ちょっとしたおつまみにもおすすめです♪ぜひお試しください。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      67kcal

    • 費用目安

      100前後

    玉ねぎ 細ねぎ(刻み) かつお節 ポン酢しょうゆ ごま油 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • saya
      簡単でとても美味しかった!
    • みこち
      小さめの玉ねぎがたくさんあったので作りました。 めちゃくちゃ簡単で美味しい。 ご飯の一品としてはもちろん、おつまみとしても身体に良いかと。 冷めてしまっても美味しいのがこれまた良い!
    • 納豆島
      淡路島産の玉ねぎをいただいたので作ってみました🧅シンプルな味付けですがとても美味しいです♪5分で出来てしまう簡単さも◎ また明日も作りたいと思います。
    • ゆき
      とても美味しい
  • 「大根と玉ねぎのさっぱり梅サラダ」のレシピ動画

    ごま油香る!
    大根と玉ねぎのさっぱり梅サラダ

    4.1

    (

    43件
    )

    大根と玉ねぎのさっぱり梅サラダをご紹介します。梅干しの酸味が効いた、箸休めにぴったりの一品です!シャキシャキ食感がクセになること間違いなし♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      100kcal

    • 費用目安

      100前後

    大根 玉ねぎ 梅干し かつお節 ポン酢しょうゆ ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ぽちこ
      おいしいです! が、1日で食べ切らないと、水分出てくるので、作り置きは無理ですね。 量を考えて作らないといけないと思いました。
    • にんこ
      おかかの代わりにゆかりをかけてみました(*´∀`)♪梅が更に強く感じられて美味しかったです
    • のえる
      簡単すぎるので、料理の最初に作って冷蔵庫で寝かせて少し味を染みさせて食べるとさらに美味しい!ごま油がくどかったので量を減らしたらさらにさっぱりして食べやすかったです◎
    • カール
      さっぱりとした味付けで、箸休めになりました。
  • 「タコと大葉の和風カルパッチョ」のレシピ動画

    華やかな一品♪
    タコと大葉の和風カルパッチョ

    4.3

    (

    37件
    )

    タコと大葉が色鮮やかな、おしゃれな一品を作ります♪和風ドレッシングは風味豊かなごま油とポン酢だけで手軽に作れるのが嬉しいポイント!さっと簡単に作れるので忙しい時にもオススメです!おつまみやおもてなしにおすすめ♪

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      144kcal

    • 費用目安

      600前後

    ゆでだこ 大葉 玉ねぎ ポン酢しょうゆ ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ナギ
      時短で作れて簡単でした。生玉ねぎが苦手ですが、タコのうまみと大葉の香りが消してくれたので美味しく食べられました。
    • いくすけ
      簡単に作れてとても美味しかったです! タコが安ければまた作りたいと思います(笑)
    • かんちむ
      これ本当に美味しかった! またタコの刺身買ったら作りたいぐらい! さっぱりして、居酒屋気分味わえた!
    • SACHI**☆
      美味しかったです。 ゴマ油が良いお仕事してました(⌒‐⌒) 保存✌️
  • 「砂肝と玉ねぎのごまポン和え」のレシピ動画

    おつまみにも!
    砂肝と玉ねぎのごまポン和え

    4.3

    (

    35件
    )

    ごま油といりごまの風味で食欲をそそる一品です! ポン酢との組み合わせでさっぱり食べられて おつまみにもぴったりです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      190kcal

    • 費用目安

      200前後

    砂肝 玉ねぎ 細ねぎ(刻み) サラダ油 ポン酢しょうゆ ごま油 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • LUCA
      もやしなくてタマネギとにらで炒めました(*^^*)
    • おふみ
      材料もすくなくてもとてもおいしかったです^ ^玉ねぎがなく、長ネギで代用しましたがおいしかったです♪
    • めひかーな
      玉ねぎをもやしにしても美味しかったです。ありがとうございます。
    • 千草
      砂肝を自分で調理するのは初めてだったので上手くできるか不安でしたが、簡単に美味しく作れました。 また作りたいです。
  • 「明太チーズのチヂミ」のレシピ動画

    もちもち食感がたまらない♪
    明太チーズのチヂミ

    4.3

    (

    33件
    )

    明太子の辛味とチーズのコクがたまらない、おつまみにピッタリのチヂミです!チーズを溶かしてから生地を流すことで、表面が香ばしく焼き上がります!明太子の代わりにキムチを入れるのもおすすめです♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      457kcal

    • 費用目安

      400前後

    明太子 玉ねぎ ピザ用チーズ ごま油 薄力粉 卵 水 ポン酢しょうゆ ごま油 白いりごま 細ねぎ(刻み)

    • ※1人分あたり(2人分とした場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • かじさん
      右下の写真になります🙇 一昨日もたまたまチヂミが晩ご飯に出たのですが、味が明太チーズになると、一気に雰囲気が変わって美味しかったです😊付け合わせは様々ですが、マヨがベターで合うかと思います!
    • るるる☆
      簡単で美味しくできました 上に海苔をトッピングして食べました 明太子の他にも具を変えて作れそうです レシピでは、タレの量が少なめでした 他のチヂミのタレからみて、ポン酢大さじ2ではないでしょうか?
    • ひげみ
      美味しい!けどチーズの主張強くて明太子の味が全然しない😭😭明太子無駄にしたと思っちゃった、、
    • アンリ
      美味しい!! チーズが良い感じ
  • 「トマトと玉ねぎの中華風サラダ」のレシピ動画

    さっぱり副菜!
    トマトと玉ねぎの中華風サラダ

    4.3

    (

    30件
    )

    野菜と調味料を和えるだけでできる簡単レシピ!ごま油とポン酢しょうゆのコントラストをぜひお楽しみください♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      101kcal

    • 費用目安

      100前後

    トマト 玉ねぎ 砂糖 ポン酢しょうゆ ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ポチ
      簡単でさっぱりして美味しかったです。玉ねぎ細目に切ったつもりでも時々まだ少し固い部分がありました。次はもう少しだけ加熱の時間長くしてみます。
    • みかん🍊
      簡単で美味しくていいおつまみになります♪ 玉ねぎは塩をふってレンチンすると辛みなども気にならなくていいと思います。
    • モーリス
      好評でした。
    • はぎこ
      玉ねぎの辛みは残りましたが美味しかったです! ちゃんと全部透き通ってからがいいですね
  • 「春菊のチヂミ」のレシピ動画

    春菊たっぷり!
    春菊のチヂミ

    4.5

    (

    22件
    )

    たっぷりの春菊が入った一品! モチモチの生地の食感がたまりません! たれにつけてさっぱりとお召し上がりください!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      290kcal

    • 費用目安

      300前後

    春菊 玉ねぎ 桜えび(乾燥) ごま油 薄力粉 片栗粉 塩 水 ポン酢しょうゆ ごま油 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ゲン
      しおれた春菊があったのでお試しに作ってみました。 生地が片栗粉でモチッとして美味しかったです。 タレもさっぱりして美味しかったですが、コッテリな気分だったのでお好みソースとマヨネーズでも食べましたが、それも美味しかったです。 ちなみに丸く大きく焼くのが苦手なので、かき揚げサイズくらいで焼きました。
    • あいりん
      もちもちでめっちゃ美味しかった!明日も作る!
    • おせんぼう
      すき焼きの残りでちょっと古くなった春菊ですごくおいしいおかずになりました。
    • AT1942
      大好評でした 作った本人 一口も食べれずに無くなりました 新たに追加で作りました( ⌯ノㅿノ)
  • 「豚バラと玉ねぎの甘酢丼」のレシピ動画

    食べ応え抜群!
    豚バラと玉ねぎの甘酢丼

    4.1

    (

    15件
    )

    さっと炒めて簡単に作れる!さっぱりとした甘酢だれがくせになる味わいで、ごはんとの相性もぴったりです♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      779kcal

    • 費用目安

      300前後

    ごはん 豚バラ薄切り肉 玉ねぎ しめじ 砂糖 ポン酢しょうゆ ごま油 片栗粉 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • みぃ
      味付け間違えました‥ ポン酢ではなく醤油にしてしまいましたので、ほんのちょっとポン酢を入れてみました。 美味しかったです。
    • ぴんくふぇありー
      こま切れ肉を使いました。手作りのポン酢だったので、少し薄味になりました。次はもう少ししょうゆを足しても良いかなと思いました😊
    • mako
      豚ロース肉で作りました。さっぱりした味で食べやすいです。
    • garo
      豚コマで作りましたが美味しいかったですょ
  • 「オニオンスライスとツナの塩昆布あえ」のレシピ動画

    さっと作れる!
    オニオンスライスとツナの塩昆布あえ

    4.6

    (

    11件
    )

    おつまみや箸休めにぴったりの一品をご紹介!玉ねぎは水にさらすことで辛味がやわらぎ、シャキシャキの食感も楽しめます。ツナのコクと塩昆布のうまみでお箸がすすみます♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      109kcal

    • 費用目安

      200前後

    ツナ缶[オイル漬け] 玉ねぎ 塩昆布 ポン酢しょうゆ ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • みぃ
      オニオンスライスはよく作りますが、家庭菜園のタマネギを使ったのでこれだとアレンジしやすくて普通のオニオンスライスとは違って新鮮でした。
  • 「玉ねぎとちくわのおかか和え」のレシピ動画

    ポン酢でさっぱり♪
    玉ねぎとちくわのおかか和え

    4.3

    (

    9件
    )

    玉ねぎは水にさらすことでからみをとります。隠し味にごま油を加えることでやみつきな味に!ちくわと合わせておつまみにもぴったりです。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      84kcal

    • 費用目安

      100前後

    ちくわ 玉ねぎ かつお節 ポン酢しょうゆ ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • big.mama
      あっさりと夏には最適な小鉢です。ごま油が食欲をそそります。
    • くろ
      美味しかったです!
    • はぎこ
      玉ねぎは30分で3回くらい水変えて辛味抜きました、美味しかった◎
  • 「ゴーヤーと玉ねぎの梅ドレサラダ」のレシピ動画

    みょうががアクセント!
    ゴーヤーと玉ねぎの梅ドレサラダ

    3.4

    (

    10件
    )

    梅干しを加えたドレッシングがゴーヤーにぴったりのさっぱりサラダのレシピです。そろえやすい調味料でパパッと作れます♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      173kcal

    • 費用目安

      200前後

    ゴーヤー 玉ねぎ みょうが 梅干し 塩 ポン酢しょうゆ ごま油 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • てぃん
      なかなかパンチの効いた1品ですね!苦味と梅ドレが合いますね!
    • nori
      ゴーヤを買ってきたのでレシピを探して見つけました。チャンプル以外にチャレンジしたくて作りました。自家製梅干しと近所の農家の玉ねぎとゴーヤでめちゃ美味しかったです。ありがとうございました😊
    • ずっち~
      玉ねぎとゴーヤーは、少しレンチンすると 玉ねぎは甘くなるし、梅ドレもよくからみますし、生のゴーヤーがあまり得意でない人も食べやすいかと。 あと、具材にサラダチキンをほぐして追加しました。 ミョウガがいいアクセントでした。
    • わこ
      少し味が薄いように感じた。
  • 「サニーレタスのお手軽ポン酢サラダ」のレシピ動画

    簡単やみつき♪
    サニーレタスのお手軽ポン酢サラダ

    4.8

    (

    9件
    )

    味付けはポン酢を使用して作るので、簡単に味がきまります。ごま油を少し加えて風味をプラスすることがポイント!素材のおいしさを感じつつ、さっぱりとした味わいはお酒のお供にもおすすめです。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      57kcal

    • 費用目安

      100前後

    かにかまぼこ サニーレタス 玉ねぎ ポン酢しょうゆ ごま油 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ソース・アメリケーヌ
      だいぶ昔にサニーレタスにポン酢とごま油を入れた、このようなサラダを作ったのを一口味見をした時に思い出しました。懐かしいのとごまの風味がいいなあと思いました。入れた具は思い出せなかったです。
    • にゃんにゃむニーナ
      お疲れ様でございます。 気が付かず申し訳ございませんでした。 はい、かしこまりました。作らせていただきました。 定番メニュー、五目あんかけチャーハン こちらに載せました。 他には、 簡単やみつき、サニーレタスのお手軽ポン酢サラダ 口内炎にしみるけれどいたにゃ。じゃなくてうみゃにゃ。 シンプルな味わい、白菜の中華スープ ごはんがすすむ、アジの唐揚げ中華あんかけ アジは焼きました。 今日はお外に出てないので、お腹いっぱい。。
  • 「玉ねぎとじゃこの和風サラダ」のレシピ動画

    ささっと1品!
    玉ねぎとじゃこの和風サラダ

    4.6

    (

    8件
    )

    ごま油香るポン酢ドレッシングを使ったサラダをご紹介♪かつお節とちりめんじゃこの旨味と玉ねぎが好相性の一品です。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      77kcal

    • 費用目安

      200前後

    ちりめんじゃこ 玉ねぎ 水菜 かつお節 ポン酢しょうゆ ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • 自炊
      すごくおいしかったです♡ 早速リピしてます!
  • 「豚もやしと玉ねぎのポン酢炒め」のレシピ動画

    炒めて簡単♪
    豚もやしと玉ねぎのポン酢炒め

    4.5

    (

    12件
    )

    ポン酢で味付け簡単!豚もやしと玉ねぎのポン酢炒めをご紹介します。シャキシャキのもやしがくせになる一品です♪今晩のおかずにいかがですか?

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      363kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚こま切れ肉 玉ねぎ もやし 塩こしょう 片栗粉 ごま油 酒 ポン酢しょうゆ 細ねぎ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • おこげ
      まじで感動するほど美味いです
  • 「納豆卵チャーハン」のレシピ動画

    卵がとろ〜り!
    納豆卵チャーハン

    4.1

    (

    8件
    )

    こってりな納豆とガッツリ豚バラでコクたっぷり! とろ〜りしている温泉卵とボリューム満点なチャーハンは相性◎ しっかり食べたい時にいかがでしょうか?

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      714kcal

    • 費用目安

      700前後

    納豆 豚バラ薄切り肉 白ごはん ごま油 温泉卵 紅しょうが 細ねぎ(刻み) 玉ねぎ しょうゆ ポン酢しょうゆ 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ゆん
      簡単で美味しかったです!
  • 「豚肉とパプリカのごまポン酢蒸し」のレシピ動画

    お手軽!彩り豊か!
    豚肉とパプリカのごまポン酢蒸し

    5.0

    (

    6件
    )

    豚肉の旨味と、パプリカの甘味を閉じ込めて、蒸し焼きに!簡単に作れて、玉ねぎポン酢であっさりとお召し上がり頂ける主菜です!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      484kcal

    • 費用目安

      600前後

    豚バラしゃぶしゃぶ肉 キャベツ 赤パプリカ 塩こしょう 水 玉ねぎ ポン酢しょうゆ おろししょうが 白すりごま ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • がんちゃん
      簡単!油なしであっさり!キャベツがなくていんげん豆とパプリカで作ったけど問題なし。多分どの野菜でも間違えない(^_^)
  • 「ピーマンと玉ねぎの豚肉ポン酢炒め」のレシピ動画

    ご飯のお供に♪
    ピーマンと玉ねぎの豚肉ポン酢炒め

    4.0

    (

    6件
    )

    ピーマンの苦味と食感がアクセント!豚こま肉で作る主菜レシピをご紹介します。ポン酢で味がきまるので簡単に作れます♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      364kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚こま切れ肉 ピーマン 玉ねぎ 塩こしょう 片栗粉 ごま油 酒 ポン酢しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • マスさん
      しいたけが余っていたので、あわせて入れてみました。美味しくいただけました。
  • 「鶏肉としめじのポン酢炒め」のレシピ動画

    ごはんによく合う!
    鶏肉としめじのポン酢炒め

    4.1

    (

    6件
    )

    鶏肉としめじを使った炒め物レシピをご紹介します!ポン酢の酸味が食欲をそそる一品です。ごはんのおかずにいかがですか?

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      242kcal

    • 費用目安

      400前後

    鶏むね肉[皮なし] しめじ 玉ねぎ 塩こしょう 片栗粉 ごま油 酒 ポン酢しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

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  • 「玉ねぎと鶏肉のレンジ蒸し」のレシピ動画

    レンジで簡単調理!
    玉ねぎと鶏肉のレンジ蒸し

    4.7

    (

    4件
    )

    ごまの香りが食欲をそそる、ごはんのおかずにぴったりの一品です。鶏肉は余熱で火を通すことでしっとりとやわらかく仕上がります♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      336kcal

    • 費用目安

      300前後

    鶏もも肉 玉ねぎ 酒 塩こしょう ポン酢しょうゆ ごま油 白すりごま 細ねぎ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

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  • 「手羽元とこんにゃくのポン酢煮」のレシピ動画

    圧力鍋で作る♪
    手羽元とこんにゃくのポン酢煮

    4.1

    (

    6件
    )

    味付けはポン酢だけなので、簡単に作れます!さっぱりと召し上がれ、圧力鍋のおかげで短時間でも手羽元がほろほろに♪大きめに切った玉ねぎもトロトロに仕上がります!お好みの食材でアレンジしてみてください。製品によって使用上の注意点が異なります。取扱説明書を必ずご確認の上、記載事項を守ってお作り下さい。

    • 調理時間

      40

    • カロリー

      225kcal

    • 費用目安

      600前後

    手羽元 玉ねぎ こんにゃく しょうが(薄切り) 塩こしょう ごま油 酒 ポン酢しょうゆ 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • こりゃす
      好評でした!味付けが簡単で煮込みに入ったらタイマーをつけて手が離せるのが楽です。ホロホロの鶏肉の旨味が全体に染み込んで玉ねぎからは甘味がでて和食!という感じ。 食材にはしめじを1パック追加。肉も670gと多めでしたが味付けはレシピ通り。和風顆粒だしを小さじ1入れました。
    • サムライ
      こんにゃくを使っているのでヘルシーです。 お母さんの味を思い出せるようなやさしい味付けになりました。
  • 「中華くらげと玉ねぎのポン酢サラダ」のレシピ動画

    さっと混ぜるだけ!
    中華くらげと玉ねぎのポン酢サラダ

    4.0

    (

    4件
    )

    中華くらげのコリコリ食感が美味しい!玉ねぎたっぷりのサラダのご紹介です♪ポン酢でさっぱり仕上げました。混ぜるだけですぐできるのであと1品足りない時にぜひ作ってみてください。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      54kcal

    • 費用目安

      100前後

    中華くらげ 玉ねぎ 塩 かいわれ ポン酢しょうゆ ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • m.バァバ
      きゅうりも入れて作ってみました。とても良かったです。
  • 「玉ねぎとわかめのごまポン酢あえ」のレシピ動画

    さっぱりと食べられる♪
    玉ねぎとわかめのごまポン酢あえ

    4.6

    (

    3件
    )

    玉ねぎとわかめを使った副菜をご紹介します。玉ねぎは薄切りにして水にさらし、辛味を抜きましょう♪わかめを合わせる事で食感や彩りが良くなります。さっぱりとしたポン酢、香ばしいごまの風味が良く合う一品です。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      61kcal

    • 費用目安

      100前後

    玉ねぎ わかめ[乾燥] ポン酢しょうゆ 白すりごま ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • モーリス
      大好評でした。
  • 「オクラチヂミ」のレシピ動画

    もちっカリッねばっ!
    オクラチヂミ

    4.5

    (

    4件
    )

    じゃがいもをすりおろしてつくった生地がカリカリで絶品! 中はもちもち、オクラのネバネバで食感が楽しい1品です。 おつまみにもなりますよ♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      260kcal

    • 費用目安

      200前後

    じゃがいも オクラ 玉ねぎ ポン酢しょうゆ 塩こしょう 鶏ガラスープの素 薄力粉 ラー油 ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    レビューコメントはまだありません

  • 「玉ねぎのポン酢炒め」のレシピ動画

    やみつきおつまみ!
    玉ねぎのポン酢炒め

    4.0

    (

    4件
    )

    使う素材は1つだけのお手軽メニュー!あっという間にできるので時間がない時におすすめです!是非お試しください!

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      54kcal

    • 費用目安

      50以内

    玉ねぎ ポン酢しょうゆ こしょう ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    レビューコメントはまだありません

  • 「鶏もも肉とピーマンのポン酢炒め」のレシピ動画

    味付け簡単!
    鶏もも肉とピーマンのポン酢炒め

    3.3

    (

    3件
    )

    鶏もも肉の主菜レシピをご紹介します♪ピーマンのとぽん酢の組み合わせでさっぱり食べられる一品です。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      357kcal

    • 費用目安

      400前後

    鶏もも肉 ピーマン 玉ねぎ 塩こしょう 片栗粉 ごま油 酒 ポン酢しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    レビューコメントはまだありません

  • 「豚バラと玉ねぎの甘酢炒め」のレシピ動画

    今晩のおかずに♪
    豚バラと玉ねぎの甘酢炒め

    4.6

    (

    3件
    )

    手に入りやすい食材で作るお手軽レシピ!ポン酢しょうゆを使えば味付けも楽々です♪ぜひお試しください♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      381kcal

    • 費用目安

      400前後

    豚バラ薄切り肉 玉ねぎ しめじ 砂糖 ポン酢しょうゆ ごま油 片栗粉

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • もっち
      簡単で美味しかったです。肉は少し多めにして、ぽん酢は大さじ1と1/2強で作りました。子供は味はちょうどよかったみたいで、私はもう少しぽん酢多くてもいける感じでした。丼にしても食べれます。
  • 「鶏肉と玉ねぎのポン酢炒め」のレシピ動画

    味付け簡単!
    鶏肉と玉ねぎのポン酢炒め

    -

    (

    2件
    )

    ポン酢を使って味付け簡単!鶏肉と玉ねぎのポン酢炒めをご紹介します。ポン酢の酸味が後を引くおいしさでごはんがすすみます♪ぜひ作ってみてください。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      366kcal

    • 費用目安

      300前後

    鶏もも肉 玉ねぎ 塩こしょう 片栗粉 ごま油 酒 ポン酢しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    レビューコメントはまだありません

  • 「玉ねぎとベーコンのポン酢炒め」のレシピ動画

    簡単やみつき!
    玉ねぎとベーコンのポン酢炒め

    4.3

    (

    3件
    )

    玉ねぎとベーコンを使ったおつまみにぴったりな一品♪サッと炒めるだけの即席メニューです。すぐに仕上がるので時間がない時などにいかがですか?

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      118kcal

    • 費用目安

      200前後

    玉ねぎ ベーコン ごま油 ポン酢しょうゆ こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ぱんだ
      サクッと作れて簡単で美味しい!
    • ベル
      簡単で良かったです 野菜何でもあいそう…