野菜がたっぷり♪
中華くらげと香味野菜の生春巻き
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調理時間
約10分
費用目安
300円前後
中華くらげとカニかまぼこを生春巻きの皮で包みます！ 青じそとみょうががアクセント！ つかんで食べられるのでパーティーにもぴったり♪
カロリー
123kcal
炭水化物
14.2g
脂質
4.8g
たんぱく質
6.1g
糖質
12.9g
塩分
1.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ねぎは4等分にし、芯を取り、白いところを千切りにし、芯は薄切りにする。
2
容器にポン酢しょうゆとマヨネーズを入れ混ぜる。
3
生春巻きはぬるま湯で戻す。まな板に濡らしたペーパーをしき生春巻きの皮をのせる。
4
サニーレタス、ねぎ、大葉、かにかま、中華くらげをのせる。手前から巻き、2を添える。
レビュー
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