1週間使い切り献立♪
鶏肉と小松菜のとろろつけそば
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(1件)
調理時間
約20分
費用目安
500円前後
食べ応え抜群の蕎麦レシピです。ご家庭にある調味料で手軽にお作りいただけます。鶏肉と野菜の旨味がたっぷりと詰まったつけ汁とお蕎麦に、とろろをたっぷりとからめてお召し上がりください♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
643kcal
炭水化物
81.3g
脂質
19g
たんぱく質
32.2g
糖質
73.6g
塩分
3.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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