DELISH KITCHEN
  1. あっさり塩だし!鶏塩そば

あっさり塩だし!

鶏塩そば

鶏の旨みたっぷりの、あっさり塩味のそばに仕上がります♪ 水菜やねぎ、かいわれなど野菜を増やしても美味しい! さっぱり食べたい時にぜひお試しください♪

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つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    590kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    ねぎは斜めに薄切りにする。レモンは薄切りにする。鶏肉は一口大に切る。

    ポイント

    レモンは縦半分に切ってあるものを使用しています。

  2. 2.

    ボウルに鶏肉を入れ、塩を加えてもみこむ。

  3. 3.

    鍋に湯を沸かし、蕎麦を入れて袋の表記時間通りゆでる。水気を切り、器に盛る。

  4. 4.

    3の鍋を洗って水気をふきとり、☆を入れて中火で熱する。沸騰したら鶏肉を加え、弱火で10分加熱する。

  5. 5.

    ねぎを加えて中火で1分加熱し、3の器に注ぎ入れる。レモンをのせる。

レビュー

(2件)

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