あっさり塩だし！
鶏塩そば
鶏の旨みたっぷりの、あっさり塩味のそばに仕上がります♪ 水菜やねぎ、かいわれなど野菜を増やしても美味しい！ さっぱり食べたい時にぜひお試しください♪
- 調理時間 約30分
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カロリー
592kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料2人分
作り方
1.
ねぎは斜めに薄切りにする。レモンは薄切りにする。もも肉は一口大に切る。
2.
塩をまぶす。
3.
鍋に湯を沸かし、そばを表記通り茹で、水気を切り、器に入れる。
4.
鍋に☆合わせ調味料を入れて中火で加熱し、沸騰したら鶏肉を加え、弱火で10分加熱する。
5.
ネギを加えて中火で1分加熱し、器に盛りつけ、レモンを飾って完成。
