DELISH KITCHEN

ボリューム満点ガッツリ献立♪
千切りキャベツとコーンの卵スープ

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(1件)

調理時間

5

費用目安

100前後

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薄くとろみをつけた優しい味わいの卵スープのご紹介!千切りキャベツを使っているので、包丁要らずで作れるのが嬉しいポイントです♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

  • カロリー

    98kcal

  • 炭水化物

    10.9g

  • 脂質

    3.3g

  • たんぱく質

    4.6g

  • 糖質

    9.6g

  • 塩分

    1.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

プレミアム献立レシピ

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材料 【2人分】

  • 1個
  • カット野菜[キャベツ・千切り]70g
  • コーン[冷凍] 大さじ5
  • ☆調味料
  • 大さじ1
  • 鶏ガラスープの素小さじ1/3
  • 小さじ1/3
  • 400cc
  • 水溶き片栗粉
  • 片栗粉大さじ1
  • 大さじ1