おやつにおすすめ♪
焼きオートミールドーナツ
オートミールを使ったドーナツのレシピをご紹介します♪オーブンで焼いて揚げないヘルシーなドーナツに仕上げました。牛乳は無調整豆乳に変えてもお作りいただけます。今日のおやつにいかがでしょうか？
カロリー
109kcal
炭水化物
14.9g
脂質
4g
たんぱく質
3.2g
糖質
13.6g
塩分
0.2g
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
《下準備》オーブンを180℃に予熱する。オートミールはブレンダー等で粉状にする。型にサラダ油(分量外:適量)を塗る。
2
ボウルに卵を割り入れ、砂糖、牛乳、サラダ油を加えてよく混ぜる。
3
オートミール、ベーキングパウダーを加えてゴムベラで切るように混ぜ合わせる。
4
生地を等分に型に流し入れて平らにならす。180℃に予熱したオーブンで15〜20分焼く。型のまま冷まし、つまようじや竹串を使って取り出す。
ポイント
生地は型の高さ8分目になるように調整して入れてください。加熱後、竹串をさしてみて、生っぽい生地がついてくる場合は追加で加熱してください。
レビュー
4.2
※レビューはアプリから行えます
- 簡単でおいしい
ねこ鍋
ブレンダーがないので、オートミールを細かく出来ず作りました。 味は美味しいが、もう作らないと思います…。おからママ
素朴ですがほんのり甘くて、優しい味です。砂糖は20グラムに減らしましたが、個人的にはちょうどよかったと思います。子供のおやつにもいいですが、ママの小腹満たしにも罪悪感なくてgoodです。
ルーシ