DELISH KITCHEN

旨辛で箸が止まらない♪
担々焼きそば

4.8

調理時間

30

費用目安

600前後

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ごま油で香ばしく炒めた中華麺に豆板醤の辛味のきいた肉味噌を合わせた担々焼きそばのレシピをご紹介します♪ごま油の香りと豆板醤の辛味が食欲そそります。

  • カロリー

    766kcal

  • 炭水化物

    77.3g

  • 脂質

    33.3g

  • たんぱく質

    29.8g

  • 糖質

    72.3g

  • 塩分

    3.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • 蒸し中華麺2袋
  • 豚ひき肉 200g
  • ニラ 1/4束(25g)
  • もやし 1/2袋(100g)
  • 大さじ1
  • 塩こしょう少々
  • ごま油大さじ2
  • ☆肉用調味料
  • おろししょうが小さじ1/2
  • おろしにんにく小さじ1/2
  • 大さじ1
  • しょうゆ大さじ1/2
  • 豆板醤小さじ2
  • テンメンジャン大さじ1

手順

  1. 1

    ニラは根元を少し切り落とし、4cm幅に切る。

  2. 2

    フライパンにごま油半量(大さじ1)を入れて中火で熱し、豚ひき肉を入れて肉の色が変わるまで炒める。☆を加え、香りが出るまでさらに炒める(肉味噌)。耐熱の器に移し、フライパンの汚れをさっとふき取る。

  3. 3

    同じフライパンに残りのごま油(大さじ1)を入れて中火で熱し、蒸し中華麺、酒を入れてほぐれるまで炒める。もやし、塩こしょうを加えて炒め合わせ、もやしがしんなりしたらニラを加えさっと炒める。

  4. 4

    器に盛り、肉味噌をかける。

レビュー

4.8

※レビューはアプリから行えます
  • ソース・アメリケーヌ

    豚ひき肉は好きなので見たら作りたいと思いますね。蒸し中華麺、ニラ、もやしとの肉用調味料はバランスのとれたいい味です。美味しかったです。
  • コボたん

    豆板醤の辛味と甜麺醤の甘味で旨辛で甘辛で美味しかったです。もやしもシャキシャキで歯ごたえがよくニラも入っていてよかったです。(ビジュアルが悪いのは私がうっかり一口食べたからです。すみません💦よくやる失敗なんで許してくださいm(_ _)m)
  • ssk

    材料安く済むし簡単だしお気に入りレシピになりました。 食べる前にナンプラーちょっとかけたら最高。

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