プロの味を再現!
お寿司屋さんのたまご焼き
まるでお寿司屋さんのような、ぷるぷるの甘い卵焼きをご紹介します♪ポイントは卵焼き器をしっかり温めて、常に中火を保つこと。手巻き寿司にもおすすめです。
カロリー
283kcal
炭水化物
12.4g
脂質
20.5g
たんぱく質
10.3g
糖質
12.4g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
耐熱容器にだし汁、砂糖、塩を入れ、600Wのレンジで30秒加熱する。砂糖が溶けるまで混ぜ、薄口しょうゆを加えて混ぜる。粗熱をとる。
ポイント
調味料はあらかじめ混ぜておくことで、溶け残りを防ぎます。だし汁はかつおだしを使用しています。だし汁は、水大さじ2に対して和風顆粒だし小さじ1/3でも代用していただけます。甘めの味付けです。お好みで砂糖大さじ1〜調整してお作りください。
2
ボウルに卵を割り入れ、白身を切るように混ぜる。☆を加えて混ぜる(卵液)。
ポイント
溶きすぎると卵のコシがなくなるため注意しましょう。
3
ボウルにサラダ油を入れ、キッチンペーパーを入れて油をしみこませる。
4
卵焼き器に3のキッチンペーパーでサラダ油を薄くのばす。中火で熱し、卵焼き器をしっかり温める。卵液(お玉1杯分)を流し入れて広げ、気泡ができたら菜箸でつぶす。卵が半熟状になったら奥から手前に1/3ほどの幅に巻き、巻いた卵を奥に寄せる。
ポイント
卵焼き器の加熱の目安は、菜箸につけた卵液をのせて、じゅっと音がなる程度です。卵焼き器を熱しすぎた場合は、コンロから離して温度を調整してください。
5
キッチンペーパーで油を薄くのばし、卵液(お玉1杯分)を流し入れる。折った卵を持ち上げて下にも卵液を流し、卵が半熟状になったら奥から手前に巻く。卵液がなくなるまで同様に繰り返す。
6
熱いうちにキッチンペーパーの上にのせて包み、形をととのえる。
ポイント
熱いうちにキッチンペーパーに包むことで、形がきれいに仕上がります。
レビュー
4.0
- 激甘!キンパに入れました!美味しかったです🤤
かつ
とても簡単に美味しくできました!kerori
結構甘め!美味しかったですチョビすけ
ネギ加えました。かなり甘めでした。砂糖は半量で良いかな?
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muu