もちもち食感!
長芋の磯辺揚げ
調理時間
約15分
カロリー
153kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
18.2g
脂質
8g
たんぱく質
2.8g
糖質
16.7g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
すりおろした長芋に海苔を巻いて揚げるだけ!パクパク止まらない簡単おつまみレシピのご紹介です。片栗粉を加えることで生地がしっかりまとまりやすくなります。お好みで青のりやちりめんじゃこを加えるのもおすすめです♪
手順
1
長芋はすりおろす。焼きのりは計6枚の正方形になるように切る。
2
ボウルに長芋、☆を入れて混ぜる。
ポイント
山芋や大和芋に比べて長芋は水分が多いため、片栗粉を加えることで、生地がまとまりやすくなります。
3
鍋に底から2cm程の高さまでサラダ油を入れて170℃に加熱する。焼きのりに2の長芋1/6量をのせ、焼きのりを対角線状に折りたたみ、油に入れて揚げる。焼きのりがカリッとして長芋がほんのりきつね色になるまで、時々上下を返しながら3分ほど揚げる。
ポイント
焼きのりに長芋をのせたあとは、だれやすいためすぐに揚げましょう。
4
器に盛り、しょうゆを添える。
よくある質問
- Q
山芋でも作れますか?
A山芋を使ったレシピはこちらをご参照ください。
レビュー
-
(2件)
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