DELISH KITCHEN

めんつゆで作る!
海苔バタレンチンパスタ

4.0

調理時間

10

費用目安

100前後

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レンジで完結10分で作れる簡単パスタのご紹介です♪仕上げのバターはオリーブオイルやごま油に変えても違った風味を楽しめます!

  • カロリー

    492kcal

  • 炭水化物

    82.2g

  • 脂質

    10.3g

  • たんぱく質

    17g

  • 糖質

    76.3g

  • 塩分

    2.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【1人分】

  • スパゲティ[1.6mm]100g
  • 焼きのり3枚
  • 300cc
  • めんつゆ[3倍濃縮]大さじ1
  • 仕上げ用
  • 有塩バター10g
  • 黒こしょう少々

手順

  1. 1

    耐熱容器に焼きのりをちぎりながら入れ、半量の水(150cc )を加えてふんわりとラップをする。600Wのレンジで1分加熱して焼きのりがふやけてやわらかくなるまで混ぜる。

  2. 2

    めんつゆ、スパゲティを半分に折って加え、残りの水(150cc)を加えて混ぜる。再びふんわりとラップをして600Wのレンジで袋の表示時間より1分長く加熱する。

    ポイント

    加熱中に吹きこぼれることがあるので途中様子を見ながら加熱してください。

    深めの耐熱容器を使用してください。

  3. 3

    全体がなじむまで混ぜ、バターをのせて黒こしょうをふる。

    ポイント

    加熱後は器が熱くなっているので火傷に注意しましょう。

    ラップを外す際に蒸気で火傷しないように気をつけてください。

    よく混ぜてお召し上がりください。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご参照ください。

レビュー

4.0

※レビューはアプリから行えます
  • まり

    2度目の水を加えるところまでやって冷蔵庫に入れました。各々が食べる時、レンジで600 W 8分で加熱しバターを乗せてもらいました。簡単にできて美味しかったです。
  • モコ

    早湯でパスタで作ったためかシャバシャバになってしまいました。味が薄かったので麺つゆを足しました。のりを消費できて良いのですが、3枚はやや多いのかと(^_^;) 海苔とバターは合いますね。
  • うさぎのママ🐰🌸

    レンジでやるのを勘違いしていて、普通にパスタを茹でてしまい、最初は失敗😔 写メはうまくいったやつ やっぱりレンチンより普通に茹でるレシピがあればそのほうがいいな💨

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