DELISH KITCHEN

ワンボウルで完成!

レンジでカレースパゲティ

4.6

  • 調理時間

    20

  • カロリー

    604kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    74.5g

  • 脂質

    23.1g

  • たんぱく質

    20.8g

  • 糖質

    70.4g

  • 塩分

    2.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

カレールウを活用して、レンジで簡単にスパゲティを作ります♪とろみのあるカレーソースがスパゲティにからんで止まらないおいしさに♪ピーマンは時間差で加熱することによって、鮮やかな緑をキープできます!

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材料 【1人分】

手順

  1. 1

    ピーマンは縦半分に切り、へたと種を取り除く。横5mm幅の薄切りにする。玉ねぎは縦に薄切りにする。

  2. 2

    ソーセージは斜めに浅く切り込みを入れて、斜め半分に切る。

  3. 3

    カレールウは粗みじん切りにする。

  4. 4

    大きめの耐熱容器にカレールウ以外の☆を入れて混ぜ、玉ねぎ、スパゲティを半分に折って加えて、全体を混ぜ合わせる。ソーセージを加えてふんわりとラップをし、600Wのレンジで袋の表示時間より1分長く加熱する。

    ポイント

    今回は1.6mm9分ゆでのものを使用しています。

  5. 5

    取り出してカレールウを加えて混ぜ、ピーマンを加える。ラップをせずに再度2分加熱して水分をとばす。取り出して混ぜる。

  6. 6

    器に盛り、卵黄をのせて粉チーズをちらす。

よくある質問

  • Q

    倍量で作る時の分量を教えて下さい。

    A

    こちらのレシピは失敗を避けるためにも、レシピ通りの分量でお作りいただくことをおすすめします。

レビュー

4.6

※レビューはアプリから行えます
  • りょん

    レンジで簡単に美味しくできました。 1人分づつ2回作ったのですが、何故か1回目に作ったものは水分があまり飛ばず、少し水が残ってしまい、そのままその水分は破棄しました。それが同じ分量、同じレンジなのに2回目はとってもいい感じに。謎です。
  • Bazzio 6

    ソーセージがなかったので、ロースハムとピーマンを最後に入れました。 簡単にできて、美味しかったです。
  • ちゃわん

    大人数なのでフライパンでまとめて作りました。 ソーセージはなかったのでミートボールで代用。 ケチャップとカレーの味が絶妙で、好評でした!

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