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レンジで完成!

明太バターの和風スパゲティ

人気の明太子スパゲティがレンジでお手軽に作れるレシピをご紹介♪鍋でお湯をわかす必要がないので、時間短縮することができるだけでなく洗い物も少なくなります!手間をかけずに作りたいひとりごはんにおすすめです。

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  • 調理時間 約20分
  • カロリー

    422kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 1人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    明太子は切り込みを入れて中身を取り出す。あえる用とトッピング用に半量ずつ取り分ける。

  2. 2.

    耐熱容器めんつゆ、水、スパゲティを半分に折って入れ、全体を混ぜる。ふんわりとラップをし、600Wのレンジで袋の表示時間より1分長く加熱する。

  3. 3.

    取り出してバターを加えて混ぜ、ラップをせずにレンジで2分加熱して水分をとばす。取り出して明太子(あえる用)を加えて混ぜる。

    TIPS

    今回のパスタは1.6mm、8分ゆでのものを使用しています。

  4. 4.

    器に盛り、明太子(トッピング用)、刻みのり、バター(仕上げ用)をのせる。細ねぎをちらす。