たんぱく質30.7g♪
鶏ひき肉で餃子の具丼
4.5
(13件)
調理時間
約10分
費用目安
600円前後
キャベツとニラを切ったらあとは炒めるだけ！手間のかかる餃子の味わいを手軽に丼として楽しめるレシピです。脂質が控えめなので、筋トレ飯としてもぜひご活用ください♪【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。
カロリー
531kcal
炭水化物
77.5g
脂質
8.7g
たんぱく質
30.7g
糖質
74.7g
塩分
2.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。