カリッと香ばしい♪
本格ムートート
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( - 件)
調理時間
約15分
費用目安
500円前後
香ばしいにんにくとピリッとした白胡椒が効いたタイの定番料理ムートート♪外はカリッと中はジューシーな食感に、スパイスの香りが食欲をそそる一品です。
カロリー
363kcal
炭水化物
7.4g
脂質
26.7g
たんぱく質
20.3g
糖質
7g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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調理時間
約15分
費用目安
500円前後
香ばしいにんにくとピリッとした白胡椒が効いたタイの定番料理ムートート♪外はカリッと中はジューシーな食感に、スパイスの香りが食欲をそそる一品です。
カロリー
363kcal
炭水化物
7.4g
脂質
26.7g
たんぱく質
20.3g
糖質
7g
塩分
1.5g