DELISH KITCHEN

パクチー香る!
紫玉ねぎのタイ風サラダ

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調理時間

15

費用目安

400前後

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砂糖が多めに入っているのでタイ料理が苦手な方でも食べやすい! 紫玉ねぎは生で食べてもか絡みが少ないのでオススメです♪ 火を使わないので簡単にできます♪

  • カロリー

    117kcal

  • 炭水化物

    16.7g

  • 脂質

    0.5g

  • たんぱく質

    11.6g

  • 糖質

    15g

  • 塩分

    2.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    紫玉ねぎは薄切りにし、水にさらす。むきえびは背わたを取る。

  2. 2

    耐熱容器にむきえび、酒を入れて、ふんわりとラップして600Wの電子レンジで1分30秒加熱し、粗熱を取る。 パクチーは3cm幅に切る。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜ合わせる。紫玉ねぎ、むきえび、パクチーを加え、よく混ぜる。

レビュー

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※一定評価数に満たないため表示されません。
  • がーこ

    タイ料理は好きですが、パクチーが苦手なので、代わりにきゅうりを使いました。また、エビではなく、生食用のベビーホタテを使いましたが、今回の組み合わせでも美味しく出来ました。今度はエビで作ってみたいです。
  • ヌーピー

    普通のたまねぎでやりましたが美味しかったです。 ナンプラーのくせがレモンでいい感じに柔らかくなりました。

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