クセになる味わい♪
チムチュム風鍋
-
(1件)
調理時間
約30分
費用目安
1800円前後
チムチュムとはタイのイサーン地方の郷土料理です。素焼きの小ぶりな土鍋を使って肉や魚介、野菜、ハーブなどの具をレモングラスが効いたスープで煮て食べます。今回は一般的な土鍋を使って簡単にアレンジしました♪パクチーがたっぷりと入ったピリ辛さっぱりだれをかけて、お召し上がりください!
カロリー
785kcal
炭水化物
40.3g
脂質
43.2g
たんぱく質
52.5g
糖質
37.3g
塩分
8.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
白菜は食べやすい大きさに切る。玉ねぎは縦に薄切りにする。パクチーは粗みじん切りにする。しょうがは千切りにする。
2
レモングラスは白い部分は小口切りにし、青い部分は3等分にする。コブミカンの葉は半分にちぎる。
3
バットに春雨、春雨がかぶるくらいの熱湯(分量外:適量)を入れ、3分ほどおいて戻す。水気を切りそのまま冷ます。
4
豚肉、鶏肉は一口大に切る。それぞれボウルに入れ、○、卵白を1/2量ずつ加えて混ぜる。
5
別のボウルに★を入れて混ぜる(たれ)。
6
鍋に☆を入れて中火で加熱する。煮立たったらふたをして弱火で5分煮る。
7
器に豚肉、鶏肉をそれぞれ盛り、卵黄を1個ずつのせる。別の器に白菜、もやし、バジル、春雨を盛る。
ポイント
バジルは茎を取り除きましょう。肉と卵黄を混ぜ合わせて野菜とともにスープで火が通るまで煮込み、たれをかけてお召し上がりください。
レビュー
-
(1件)
※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。
初めてのコメントを投稿してみましょう