白だしを使って作る！ 豆腐のお吸い物

絹豆腐 三つ葉 白だし 水

めんつゆで楽々！ 一人でパパッとカレー鍋

豚こま切れ肉 厚揚げ キャベツ しめじ めんつゆ（3倍濃縮）...

しょうが香る♪ さつまいもと油揚げの雑炊

ごはん さつまいも 油揚げ しょうが しょうゆ 和風顆粒だし...

ピリ辛ほかほか！ しいたけと豆腐のチゲ

しいたけ 木綿豆腐 ねぎ キムチ にんにく しょうが ごま油...

みそが隠し味♪ さばと大豆のトマト煮込み

さばの切り身(半身のもの) 玉ねぎ 大豆（ドライパック） に...

赤だしでコクうま！ しじみと豆腐の味噌汁

しじみ(砂抜き済み) 絹豆腐 赤みそ 和風顆粒だし 水

あと一品欲しい時に！ 豆腐としめじの中華卵スープ

溶き卵 絹豆腐 しめじ 鶏ガラスープの素 塩 ごま油 こしょ...

ほっと温まる！ 豆腐とえのきの中華卵スープ

溶き卵 絹豆腐 えのき 鶏ガラスープの素 塩 ごま油 こしょ...

さっとできる！ 豆腐としいたけの中華卵スープ

溶き卵 絹豆腐 しいたけ 鶏ガラスープの素 塩 ごま油 こし...

簡単にできる♪ 豆腐とにんじんの中華卵スープ

溶き卵 絹豆腐 にんじん 鶏ガラスープの素 塩 ごま油 こし...

さっと作れる♪ 豆腐と玉ねぎの中華卵スープ

溶き卵 絹豆腐 玉ねぎ 鶏ガラスープの素 塩 ごま油 こしょ...

あっさり！トロ旨！ 豆腐とえびのうま塩あん

むきえび[冷凍] 木綿豆腐 ブロッコリー サラダ油 塩 鶏が...