DELISH KITCHEN

定番汁物♪

厚揚げと白菜の味噌汁

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    117kcal

  • 費用目安

    50以内

  • 炭水化物

    6.1g

  • 脂質

    6.8g

  • たんぱく質

    8.1g

  • 糖質

    4.2g

  • 塩分

    2.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

食べ応えばっちりな味噌汁レシピをご紹介!お手軽に作れるので、忙しい日にもおすすめです。ぜひお試しください♪

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材料 【2人分】

  • 白菜 100g
  • 厚揚げ 1/2枚(100g)
  • みそ大さじ2
  • ☆調味料
  • 和風顆粒だし小さじ1/3
  • 400cc

手順

  1. 1

    白菜は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    厚揚げは熱湯をかけて水気を切る。横半分に切り、7mm幅に切る。

  3. 3

    鍋に☆を入れて中火で熱し、白菜、厚揚げを加えてふたをして弱火で3〜4分ほど煮る。みそを溶き入れる。

レビュー

-

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※一定評価数に満たないため表示されません。
  • ぴんくふぇありー

    白菜の優しい甘みと厚揚げの風味がマッチして美味しかったです❣️
  • yasuyo

    白菜の味噌汁は 子供達に人気が無いのですが 厚揚げが入ると 美味しそうに食べていました🥢

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