もちもち食感！ ホタテとチーズの山芋焼き

ホタテ缶 細ねぎ（刻み） 卵 山芋 有塩バター しょうゆ サ...

別ゆで不要！ ふわふわ卵の梅だしにゅうめん

そうめん 溶き卵 梅干し(塩分濃度20％) 水 鶏ガラスープ...

とろける旨味♪ チーズあんかけ焼きおにぎり

あたたかいごはん しらす 細ねぎ サラダ油 かつお節 いりご...

お子様もゴキゲン♪ クマの飾りまき

白ごはん かつお節のふりかけ たらこのふりかけ 焼きのり（縦...

暑い日に食べたい♪ 豚しゃぶ梅だれそうめん

そうめん 豚バラしゃぶしゃぶ肉 オクラ 酒 かつお節 梅干し...

パパッと一品！ ツナとわかめのみそ和え

ツナ缶[オイル漬け] 大豆[蒸し] わかめ[乾燥] かつお節...

シンプルなおいしさ！ ネギのふんわりお好み焼き

キャベツ 山芋 長ねぎ サラダ油 薄力粉 卵 揚げ玉 水 和...

素朴な美味しさ♪ キャベツなし焼きそば

蒸し中華麺[粉末ソース付き] 豚バラ薄切り肉 もやし ピーマ...

1/2日分のビタミンB1が摂れる！ 豚こまと小松菜のそ...

蕎麦[乾麺] 豚こま切れ肉 溶き卵 小松菜 にんじん しめじ...

ツルッと喉ごし爽やか! モロヘイヤと納豆の和風パスタ

スパゲティ ツナ缶[オイル漬け] 納豆 モロヘイヤ めんつゆ...

シンプルでおいしい！ めんつゆの焼きおにぎり

ごはん めんつゆ[3倍濃縮] かつお節 ごま油 めんつゆ[3...

風味豊かな♪ たけのこと豚肉の和風パスタ

スパゲティ 豚こま切れ肉 たけのこ[水煮] にんにく オリー...