DELISH KITCHEN

パパッと一品!

ツナとわかめのみそ和え

4.1

(8件)

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    234kcal

  • 費用目安

    200前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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袋で作れるので洗い物を減らせます。ツナの缶汁を使ってわかめを戻します!ツナの旨味を活用して、調味料も少なく簡単♪

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ビニール袋に全ての材料を入れてもみ込み、15分おく。

    ポイント

    ツナの缶汁は切らずにそのまま使用しましょう。わかめの戻りが悪くて気になる場合は水(大さじ1)をいれてください。

レビュー

4.1

(8件)

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