手作りドレッシングで！ にんじんとハムのフレンチサラダ

にんじん ハム 玉ねぎ レモン汁 塩 マヨネーズ オリーブオ...

爽やかな味わい♪ 白菜とハムの柚子胡椒和え

白菜 ハム めんつゆ（3倍濃縮） 柚子胡椒 かつお節

糖質オフ！1人分2.3g♪ なすと生ハムのチーズサラダ

生ハム なす 粉チーズ オリーブオイル 塩 こしょう

手作りドレッシングで♪ ズッキーニとハムのフレンチサラダ

ハム ズッキーニ 玉ねぎ レモン汁 塩 マヨネーズ オリーブ...

おもてなしに♪ 梨の生ハム巻き

生ハム 梨 ベビーリーフ オリーブオイル 黒こしょう

彩り鮮やか♪ パプリカとハムのイタリアンサラダ

ハム 赤パプリカ 黄パプリカ 玉ねぎ レモン汁 塩 オリーブ...

簡単副菜！ ゴーヤとハムのマヨサラダ

ハム ゴーヤー 玉ねぎ マヨネーズ しょうゆ 塩こしょう

具材2つ♪ アスパラとハムのイタリアンサラダ

ハム アスパラ レモン汁 塩 オリーブオイル 黒こしょう

具材2つ♪ アボカドとハムのマヨサラダ

アボカド ハム マヨネーズ レモン汁 しょうゆ 塩こしょう

手作りドレッシングで♪ 水菜とハムのイタリアンサラダ

水菜 ハム かいわれ レモン汁 塩 オリーブオイル 黒こしょう

シャキシャキ食感！ チンゲン菜とハムのサラダ

チンゲン菜 ハム 砂糖 酢 しょうゆ ごま油 白いりごま

さっぱり即席サラダ！ かいわれとハムの甘酢和え

かいわれ ハム 酢 砂糖 塩