昼食にぴったり♪
ハムレタスチャーハン
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(1件)
調理時間
約10分
費用目安
300円前後
ハムとレタスを使ったシンプルな味わいのチャーハンレシピのご紹介！パパッと作れるので忙しい時におすすめの一品です♪ぜひお試しください。
カロリー
502kcal
炭水化物
77g
脂質
13g
たんぱく質
14.7g
糖質
75.7g
塩分
2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
レタスは一口大にちぎる。
2
ハムは8mm角に切る。
3
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、溶き卵を入れて半熟状になるまで炒める。ごはんを加えてパラパラになるまで炒める。
4
ハム、レタス、☆を加えて全体を炒める。
レビュー
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(1件)
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