3合炊き炊飯器で！ 丸ごとトマトのチキンライス

米(吸水済み) 鶏もも肉 トマト 玉ねぎ 塩こしょう 水 塩...

10分で完成！ 牛肉入りトマトスープ

牛こま切れ肉 カットトマト缶 玉ねぎ にんにく サラダ油 コ...

1週間使い切り献立♪ ベーコンと水菜のレンジ蒸し

ベーコン 水菜 水 塩 コンソメ こしょう

お酒にもよく合います♪ れんこんとベーコンの洋風きんぴら

ベーコン れんこん オリーブオイル 唐辛子(輪切り) こしょ...

洋食の1品に！ 角切り大根とツナのカレースープ

ツナ缶[水煮] 大根 豆苗 水 塩 こしょう カレー粉 コン...

しっかり食べ応え！ マカロニの野菜スープ

マカロニ ソーセージ キャベツ にんじん 玉ねぎ 水 コンソ...

ホッとあたたまる♪ 牡蠣と白菜のミルクスープ

牡蠣[むき身] 白菜 牛乳 コンソメ 塩 こしょう 水 片栗粉

シンプル簡単！ キャベツと卵のスープ

卵 キャベツ 水 粉チーズ コンソメ 塩 こしょう

ほどよい甘みとなめらか口当たり♪ かぼちゃのみそポター...

かぼちゃ 有塩バター みそ 水 牛乳 コンソメ 塩 こしょう...

さっぱり濃厚！ ルッコラのレモンクリームパスタ

スパゲティ ルッコラ 生ハム レモン 生クリーム 牛乳 コン...

お子様にも♪ 海老ピラフ

ごはん むきえび 玉ねぎ ピーマン にんじん にんにく オリ...

間違いない組み合わせ！ なすとベーコンのトマトパスタ

スパゲティ ベーコン なす 玉ねぎ おろしにんにく オリーブ...