インドネシアの料理♪ サテ風サンド

食パン(8枚切り) 鶏もも肉 紫玉ねぎ サニーレタス ごま油...

レモンでさっぱり！ 豆苗と海老の塩焼きそば

蒸し中華麺 むきえび 豆苗 玉ねぎ にんじん レモン ごま油...

ソースの香りで食欲そそる！ ハムとキャベツのソース焼き飯

白ごはん ハム キャベツ 玉ねぎ 赤パプリカ にんにく サラ...

ふわふわっとまろやか♪ 卵とはんぺんのオーロラソース和え

卵 はんぺん(大判) 玉ねぎ 水 鶏ガラスープの素 サラダ油...

1週間使い切り献立♪ 鶏肉としめじの梅照り焼き

鶏もも肉 しめじ 玉ねぎ 梅干し 塩こしょう サラダ油 酒 ...

食欲をそそる！ たこのピリ辛焼きそば

焼きそば麺 ゆでたこ 玉ねぎ ニラ にんにく ごま油 酒 砂...

さっとできる！ とろとろかきたまスープパスタ

ショートパスタ(フジッリ) 卵 玉ねぎ トマト ごま油 塩こ...

香りがたまらない！ ほたるいかの卵とじ丼

ごはん ホタルイカ(ゆで) 玉ねぎ ごま油 細ねぎ(刻み) ...

ナンプラー風味が絶妙！ エビのエスニックサラダそうめん

そうめん むきえび(小) レタス 玉ねぎ 鶏ガラスープの素 ...

ソース味に飽きたらコレ！ ソーセージのカレー焼きそば

焼きそば麺 ソーセージ 玉ねぎ キャベツ にんじん サラダ油...

くせになるおいしさ！ たっぷり大葉のチヂミ

卵 大葉 玉ねぎ 薄力粉 片栗粉 鶏ガラスープの素 水 ごま...

昼食にぴったり♪ 豚肉とキャベツの焼きそば

蒸し中華麺 豚こま切れ肉 キャベツ 玉ねぎ サラダ油 酒 し...