糖質63%オフ！
おからナゲット
冷めてもおいしいおからナゲットです。薄力粉や片栗粉は入れずにおからパウダーを入れることで糖質を控えました。糖質オフを実践されている方でも栄養が偏らないよう、野菜を取り入れながら糖質10g以内に抑えられる主菜をご用意しました。 ※一般的な薄力粉を使用するナゲットと比較した場合の糖質減少率になります。(糖質1人分7.2g)
- 調理時間 約30分
カロリー
262kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
糖質63%オフ！
冷めてもおいしいおからナゲットです。薄力粉や片栗粉は入れずにおからパウダーを入れることで糖質を控えました。糖質オフを実践されている方でも栄養が偏らないよう、野菜を取り入れながら糖質10g以内に抑えられる主菜をご用意しました。 ※一般的な薄力粉を使用するナゲットと比較した場合の糖質減少率になります。(糖質1人分7.2g)
カロリー
262kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量