食物繊維1人分2.9g♪ ごぼうとにんじんの酢きんぴら

ごぼう にんじん ごま油 水 酒 砂糖 酢 しょうゆ 唐辛子...

シャキシャキ！ ごぼうとエリンギのカレーきんぴら

ごぼう エリンギ サラダ油 細ねぎ（刻み） 酒 みりん しょ...

じゃこがアクセント！ 絹さやとじゃこのきんぴら

ちりめんじゃこ 絹さや にんじん ごま油 おろししょうが 酒...

あっさり美味しい！ ピーマンとちくわの塩きんぴら

ピーマン ちくわ ごま油 みりん 塩 白いりごま

定番に飽きたら！ 中華風ごぼうきんぴら

ごぼう にんじん ねぎ ごま油 唐辛子（輪切り） 水 白いり...

シャキシャキ小鉢！ いんげんとれんこんのきんぴら

さやいんげん れんこん 唐辛子（輪切り） ごま油 白いりごま...

甘辛味でご飯がすすむ！ 豚肉のピリッときんぴら

豚ロース薄切り肉 ごぼう にんじん ピーマン ごま油 酒 砂...

副菜にぴったり！ ごぼうとこんにゃくのきんぴら

ごぼう こんにゃく ごま油 白いりごま 酒 みりん しょうゆ...

パパッと簡単♪ 人参とひらたけのきんぴら

ひらたけ にんじん ごま油 酒 砂糖 しょうゆ 白いりごま ...

噛むたび甘い！ かぶとにんじんの金平

かぶ にんじん ごま油 酒 砂糖 しょうゆ 白いりごま

まとめて作って平日楽々♪ さつまいもの千切りきんぴら

さつまいも(大) サラダ油 白いりごま 酒 みりん 砂糖 し...

定番副菜をサラダに！ きんぴらごぼうと水菜のサラダ

水菜 ごぼう にんじん 唐辛子(輪切り) ごま油 酒 みりん...