1/3日分のビタミンA・Cが摂れる！
にんじんとゴーヤーのきんぴら

ゴーヤーの苦みがクセになる♪甘辛味とごまの風味がおいしい副菜です。お好みで唐辛子の量は調整してください。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。