糖質オフ！1人分3.7g♪ えびと厚揚げのガーリ...

むきえび 厚揚げ ブロッコリー エリンギ にんにく オリーブ...

食感と風味を楽しむ♪ たけのこのおかかバター炒め

たけのこ[水煮] 有塩バター かつお節 酒 みりん しょうゆ

風味広がる♪ さつまいものおかかバター炒め

さつまいも サラダ油 有塩バター かつお節 酒 みりん 砂糖...

やみつきになるおいしさ♪ ほうれん草のたらこバター炒め

たらこ ほうれん草 有塩バター 酒 みりん しょうゆ

ピリッとおいしい！ キャベツの辛味噌バター炒め

キャベツ 有塩バター 唐辛子(輪切り) 酒 砂糖 みそ おろ...

素朴な味わい♪ かぼちゃのたらこバター炒め

たらこ かぼちゃ[種とわたなし] 有塩バター 酒 みりん し...

ごはんのお供におすすめ！ 大豆のおかかバター炒め

大豆[蒸し] 有塩バター かつお節 白いりごま 酒 みりん ...

バターのコクがおいしい♪ ごぼうのみそバター炒め

ごぼう サラダ油 有塩バター 白いりごま 酒 みりん みそ

風味広がる♪ キャベツのおかかバター炒め

キャベツ サラダ油 しょうゆ 有塩バター かつお節

あとを引くおいしさ♪ 里芋のたらこバター炒め

たらこ 里芋 サラダ油 酒 みりん しょうゆ 有塩バター

糖質オフ！1人分9.6g♪ 豚こまとパプリカのバター醤...

豚こま切れ肉 赤パプリカ スナップエンドウ サラダ油 有塩バ...

風味広がる♪ 大根のおかかバター炒め

大根[葉付き] 有塩バター しょうゆ かつお節