DELISH KITCHEN

3日間使い切り献立♪
鶏肉とじゃがいもの塩バター炒め

4.5

(4件)

調理時間

20

費用目安

400前後

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バターの風味が食欲をそそる一品です。野菜は焼き色を付けて香ばしく仕上げましょう♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

  • カロリー

    402kcal

  • 炭水化物

    15.8g

  • 脂質

    25.2g

  • たんぱく質

    24.8g

  • 糖質

    12g

  • 塩分

    1.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

プレミアム献立レシピ

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※プレミアム会員のみがご利用できます。

材料 【2人分】

「鶏もも肉」の基本

「じゃがいも」の基本

「ブロッコリー」の基本