DELISH KITCHEN

風味広がる♪
キャベツのおかかバター炒め

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調理時間

10

費用目安

100前後

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キャベツを使って素材ひとつで作る副菜をご紹介します。甘みのあるキャベツ、風味の良いバターとかつお節の組み合わせがあとを引く一品です。パパッと作れるので、献立のあと一品やお弁当のすきまおかず、おつまみにいかがでしょうか?

  • カロリー

    81kcal

  • 炭水化物

    4g

  • 脂質

    6.3g

  • たんぱく質

    2.7g

  • 糖質

    2.8g

  • 塩分

    0.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    キャベツは芯のかたい部分を取り除く。繊維をたつように1cm幅に切る。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、キャベツを入れてしんなりとするまで炒める。

  3. 3

    しょうゆ、バターを加え、バターが溶けるまで炒め合わせる。火を止めてかつお節を加え、全体にあえる。

レビュー

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  • ぴんくふぇありー

    バター少なめにしましたが、絶妙な味付けでとても美味しかったです❣️

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