食物繊維1人分9.1g♪ にんにく醤油の納豆チャーハン

もち麦ごはん 溶き卵 納豆 長ねぎ[白い部分] レタス にん...

食べ方いろいろ！ もずく入りキムチ納豆

納豆[たれ付き] もずく[三杯酢] キムチ 白いりごま ごま...

5分で作れる！ 白菜の納豆和え

納豆[たれ付き] 白菜 白いりごま 塩昆布 めんつゆ[3倍濃...

パパッと作れる♪ サーモン納豆丼

ごはん サーモン[刺身] 納豆[たれ付き] 刻みのり 白いり...

朝食におすすめ♪ なめこと納豆の梅和え

納豆[たれ付き] なめこ 梅干し 大葉

ごまが香る！ 納豆のふんわりたまご丼

ごはん 納豆[たれ付き] 溶き卵 サラダ油 細ねぎ(刻み) ...

簡単美味しい！ 基本の納豆パスタ

スパゲティ 納豆 細ねぎ(刻み) 刻みのり めんつゆ[3倍濃...

食べ応え抜群！ 納豆と豆苗のガーリックパスタ

スパゲティ 納豆[たれ付き] 豆苗 にんにく しょうゆ パス...

ご飯がすすむ！ オクラと納豆のおかか和え

オクラ 納豆[たれ付き] たくあん しょうゆ かつお節

簡単混ぜるだけ！ トマトと納豆のネバネバ和え

納豆[たれ付き] トマト 長芋 細ねぎ(刻み) ポン酢しょう...

1/3日分のビタミンB1が摂れる！ 納豆カレー南蛮そば

蕎麦[ゆで] 豚こま切れ肉 ひきわり納豆 長ねぎ サラダ油 ...

納豆効果でとろとろ！ ひきわり納豆としめじのみそ汁

ひきわり納豆 しめじ 長ねぎ 和風顆粒だし みそ 水