ツルッと食べられる！

納豆キムチそうめん

Name: ツルッと食べられる！ 納豆キムチそうめん
Cook time: 600 s
Total time: 600 s
Yield: 2人分
Ingredients: そうめん 4束(200g); 納豆 2パック; キムチ 100g; 細ねぎ(刻み) 適量; めんつゆ[3倍濃縮] 大さじ3; ごま油 大さじ1/2; 水 150cc

4.5

(

73件

)

調理時間
約10分
カロリー
538kcal
費用目安
400円前後

炭水化物
89.1g
脂質
9.3g
たんぱく質
20.6g
糖質
81.9g
塩分
8g

※1人分あたり
※費用目安はレシピ全体での金額となります。

包丁いらずで簡単に出来る1品です。納豆とキムチは間違いない組み合わせ！うどんやごはんにのせてもおいしいです！

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成田ちなつ

「今日は何作ろう？」のお悩み解決

栄養士

材料【2人分】

そうめん 4束(200g)
納豆 2パック
キムチ100g
細ねぎ(刻み) 適量
☆つゆ
めんつゆ[3倍濃縮]大さじ3
ごま油大さじ1/2
水150cc

料理を楽しむにあたって

手順

1
ボウルに納豆を入れて混ぜる。別のボウルに☆を入れて混ぜる。
2
鍋に湯をわかし、そうめんを入れて表記時間通りゆで、水にさらして水気を切る。
3
器にそうめんを盛り、キムチ、納豆をのせ、細ねぎをちらす。食べる直前につゆをかける。

よくある質問

Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか？
A
めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。

レビュー

4.5

(

73件

)

※レビューはアプリから行えます

manaty
調理はそうめん茹でるだけ！あとは盛り付けるだけでいいから洗い物も少なくてサイコー！簡単なのに美味しいのでリピしてます😋
マハロン
超簡単で、ごま油とキムチの辛味が効いてて美味しかった！
ユミ
見た目は悪いですが美味しく頂きました
デデ子
美味しいです

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このレシピの作成者

成田ちなつ

「今日は何作ろう？」のお悩み解決

栄養士

大学卒業後、栄養士として病院や施設で働き、現在はDELISH KITCHENで手軽に作れる家庭料理はもちろん、おもてなし料理や糖質オフレシピなどあらゆるお客様のニーズに合ったレシピ開発を行っています。お酒が大好きなので、色々なお酒や場面に合ったおつまみを考えるのが好きです♪ 『今日は何作ろう？』『これで何が作れるかな？』と悩んだ時の手助けとなれるようなレシピ作りを目指しています。