お手軽！時短献立♪ タンドリー風マヨチキン

鶏もも肉 ピーマン エリンギ サラダ油 塩こしょう マヨネー...

ご飯がすすむ！ 鶏肉のパプリカソースがけ

鶏もも肉 塩こしょう 酒 サラダ油 赤パプリカ 黄パプリカ ...

一気に3品♪ ワンパン！照り焼き弁当

サラダ油 鶏もも肉 みりん めんつゆ(3倍濃縮) ちくわ ピ...

あっという間にカフェ飯♪ レンジでガパオライス

あたたかいごはん 鶏ひき肉 玉ねぎ ピーマン ミニトマト(飾...

がっつり食欲増進！ ガパオそうめん

そうめん 鶏ひき肉 玉ねぎ ピーマン 赤パプリカ 黄パプリカ...

食べ応え抜群♪ 高野豆腐の野菜あんかけ

鶏ひき肉 高野豆腐 にんじん(細切り) ピーマン(細切り) ...

子供でも食べられる！ 辛くないガパオライス

ごはん 鶏ひき肉[もも] 卵 赤パプリカ ピーマン 玉ねぎ ...

旨味たっぷり！トマト缶で作る！ 無水のトマトカレー

ごはん 鶏もも肉 玉ねぎ にんじん ピーマン じゃがいも サ...

たこ焼き器とレンジで！ オムライス&焼き鳥弁当

ブロッコリー サラダ油 ケチャップ あたたかいごはん 玉ねぎ...

カレールウで作る！ お手軽スープカレー風

ごはん 鶏もも肉 卵 ピーマン なす かぼちゃ[スライス] ...

今日のごはんはこれで決まり！ せいろで鶏ポッサム献立

鶏もも肉 酒 春雨 ピーマン にんじん 焼肉のたれ おろしに...

洋風にアレンジ♪ パエリア風チャーハン

ごはん 鶏もも肉 シーフードミックス[冷凍] ピーマン 赤パ...