やみつき！ 春菊と豆腐のごまだれサラダ

春菊 絹ごし豆腐 砂糖 しょうゆ 白すりごま

おやつにもおすすめ！ まいたけとツナのミニチヂミ

まいたけ 春菊 ツナ缶 コーン（冷凍） 塩 薄力粉 水 サラ...

さっぱりおかず♪ 白菜と車麩のすき煮風

白菜 春菊 えのき 車麩 酒 みりん 砂糖 しょうゆ 水

上質なお肉で贅沢♪ たたきとろろのすき焼き

宮崎牛(A5)　和牛モモスライス 長芋 長ねぎ 春菊 溶き卵...

春菊香る♪ 春菊と豚しゃぶの胡麻だれサラダ

豚ロースしゃぶしゃぶ肉 春菊 長ねぎ しょうが 白すりごま ...

食欲そそる香り♪ 鶏唐揚げの春菊だれがけ

春菊 鶏もも肉 片栗粉 サラダ油 酒 しょうゆ おろししょう...

料理の基本！ 春菊のゆで方

春菊 水 塩

しっかり濃いめ！ 春菊とちくわのコチュジャンサラダ

ちくわ 春菊 きゅうり コチュジャン 砂糖 めんつゆ[3倍濃...

1食500kcal台でも大満足！ もやしと春菊の中華サ...

春菊 もやし ごま油 酢 砂糖 塩 鶏ガラスープの素 白いり...

あと引くおいしさ！ 春菊とベーコンのにんにく炒め

ベーコン 春菊 にんにく サラダ油 塩 こしょう

レンジでパパッと和え物！ 春菊のピーナッツバター和え

春菊 ピーナッツバター（加糖） しょうゆ 酢

ほろ苦さがアクセント♪ 春菊としらすのペペロンチーノ

スパゲティ しらす干し 春菊 にんにく 唐辛子 オリーブオイ...