おつまみにぴったり♪ にんじんとサバ缶のカレー炒め

にんじん サバ缶[水煮] カレー粉 塩 こしょう サラダ油

おつまみにぴったり♪ 水菜とサバ缶のカレー炒め

水菜 サバ缶[水煮] 塩 こしょう サラダ油 カレー粉

包丁いらず！ かぼちゃとサバ缶のカレー炒め

かぼちゃ[スライス] サバ缶[水煮] カレー粉 塩 こしょう...

簡単おつまみ！ 豆苗とサバ缶のカレー炒め

豆苗 サバ缶[水煮] 塩 こしょう サラダ油 カレー粉

おつまみにぴったり♪ チンゲン菜とサバ缶のカレー炒め

チンゲン菜 サバ缶[水煮] 塩 こしょう サラダ油 カレー粉

すぐできる！ ズッキーニとサバ缶のカレー炒め

ズッキーニ サバ缶[水煮] 塩 こしょう サラダ油 カレー粉

パパッと簡単！ 厚揚げとサバ缶のカレー炒め

厚揚げ サバ缶[水煮] 塩 こしょう サラダ油 カレー粉

とっても簡単！ にんじんと鯖缶のアヒージョ

サバ缶[水煮] にんじん にんにく オリーブオイル 塩 唐辛...

糖質オフ！1人分9.1g♪ サバ缶と白菜のカレーマヨ焼き

サバ缶[水煮] ミックスビーンズ 白菜 細ねぎ パン粉 マヨ...

手軽に作れる！ かぼちゃと鯖缶のアヒージョ

サバ缶[水煮] かぼちゃ[スライス] にんにく オリーブオイ...

ササッとおつまみ！ 玉ねぎと鯖缶のアヒージョ

サバ缶[水煮] 玉ねぎ にんにく オリーブオイル 塩 唐辛子...

おつまみにぴったり！ 白菜と鯖缶のアヒージョ

サバ缶[水煮] 白菜 にんにく オリーブオイル 塩 唐辛子(...