DELISH KITCHEN
  1. ササッとおつまみ!玉ねぎと鯖缶のアヒージョ

ササッとおつまみ!

玉ねぎと鯖缶のアヒージョ

玉ねぎと鯖缶の組み合わせは相性抜群!熱々のうちにバゲットと一緒に召し上がれ♪ぜひ作ってみてください。

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    777kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    玉ねぎは切り口を下にして4等分の放射状に切る(くし切り)。さらに半分に切る。にんにくは縦半分に切り、芯を取り除いて包丁の腹でつぶす。

  2. 2.

    鍋にオリーブオイル、にんにく、塩、唐辛子を入れて弱火で熱し、香りが立ったらサバ缶、玉ねぎを加え中火で煮る。

    ポイント

    サバ缶は缶汁を切っておきましょう。

レビュー

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