1週間使い切り献立♪ 鶏ひき肉とじゃがいもの塩バター炒め

鶏ひき肉 じゃがいも にんじん グリーンピース サラダ油 酒...

2品で大満足♪ 牛肉とゴーヤーのカレー炒め

牛切り落とし肉 ゴーヤー かぼちゃ[スライス] にんじん 塩...

冷蔵で3〜4日保存OK！ 彩り野菜と鶏肉の南蛮漬け

鶏胸肉 セロリの茎 にんじん 塩 こしょう 小麦粉 サラダ油

作りやすい工程で作る！ 定番のり弁当

ごはん かつお節 しょうゆ 焼きのり サラダ油 薄力粉 冷水...

冷めてもおいしい！ 豚と茄子のこってりみそ炒め弁当

ごはん ごま油 白いりごま 豚こま切れ肉 揚げなす[冷凍] ...

1週間使い切り献立♪ メカジキのとろみ炒め

メカジキ[切り身] にんじん ブロッコリー きくらげ[乾燥]...

しっかりとした味わい！ お好み焼き風つくりおきハンバーグ

合いびき肉 にんじん 卵 パン粉 塩 こしょう サラダ油 と...

人気の定番おかず献立♪ たっぷり野菜の筑前煮

鶏もも肉 にんじん れんこん しいたけ 絹さや こんにゃく(...

1週間使い切り献立♪ ささみとねぎの梅煮

ささみ[筋なし] 油揚げ 長ねぎ にんじん 梅干し 刻み昆布...

2品で大満足♪ 金目鯛の和風あんかけ

金目鯛[切り身] 春菊 にんじん まいたけ 片栗粉 サラダ油...

1週間使い切り献立♪ 豚ヒレ肉の甘酢照り炒め

豚ヒレブロック肉 キャベツ にんじん 大葉 塩こしょう 薄力...

新米を楽しむ！ 豚ひき肉と里芋のカレー炒め

豚ひき肉 里芋 にんじん 長ねぎ サラダ油 おろししょうが ...