しょうがの香りがさわやか！ トマトのたたき風サラダ

トマト 万能ねぎの小口切り しょうがのせん切り 削り節 オリ...

ピリ旨！ごはんがススム◎ 厚揚げとえのきの柚子胡椒あん...

厚揚げ えのき ニラ しょうが サラダ油 水 和風顆粒だし ...

コクがたっぷり♪ 手羽先の筑前煮

手羽先 にんじん れんこん ごぼう しいたけ しょうゆ サラ...

ごはんに合う！ スタミナ納豆

鶏ひき肉 ひきわり納豆 にんにく しょうが(薄切り) 酒 し...

やさしい味わい♪ ブロッコリーの塩麻婆

ブロッコリー 豚ひき肉 しょうが にんにく ねぎ 塩 ごま油...

簡単ボリュームおかず！ 春キャベツの鶏そぼろあん

鶏ひき肉 春キャベツ しょうが サラダ油 酒 みりん しょう...

煮込み時間短縮！ 圧力鍋で作るもつ煮

豚もつ[ゆで] こんにゃく 大根 にんじん ごぼう にんにく...

上品な味わい♪ 鯛の子とかぶの柚子胡椒煮

鯛の子 かぶ[葉付き] しょうが 酒 塩 薄口しょうゆ みり...

市販の鍋つゆで簡単！ 豚ともやしのにんにく豚骨醤油鍋

豚バラ薄切り肉 キャベツ ニラ もやし とんこつ醤油鍋つゆス...

食欲そそる！ サバの竜田揚げ香味ソース

サバ[切り身] 長ねぎ しょうが にんにく 塩こしょう 薄力...

しょうがを効かせて！ 鶏むね肉と里芋のオイスター炒め

鶏むね肉[皮なし] 里芋 小松菜 酒 塩こしょう ごま油 片...

メインにぴったり♪ 牛バラ肉とブロッコリーの中華炒め

牛バラ薄切り肉 ブロッコリー 長ねぎ しょうが サラダ油 酒...