DELISH KITCHEN

3日間使い切り献立♪
玉ねぎとにんじんの味噌しょうが焼き

4.2

(4件)

調理時間

15

費用目安

300前後

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甘辛いみそ味でごはんが進む豚のしょうが焼きです。野菜も一緒に炒めることで、肉の旨みが野菜になじんでおいしい♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

  • カロリー

    423kcal

  • 炭水化物

    24.5g

  • 脂質

    23.1g

  • たんぱく質

    22.1g

  • 糖質

    21.8g

  • 塩分

    1.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

プレミアム献立レシピ

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材料 【2人分】

「にんじん」の基本

「玉ねぎ」の基本

「豚ロース肉」の基本