野菜たっぷり！ ねぎと肉団子の塩鍋

長ねぎ[白い部分] キャベツ にんじん ごま油 鶏ひき肉 長...

クセになるさっぱり風味！ ニラと豚肉のねぎ塩だれ

豚バラ肉 ニラ ねぎ 塩 こしょう おろしにんにく ごま油 ...

おつまみにも！ 豚レバーのネギ塩炒め

豚レバー 牛乳 長ねぎ ごま油 塩 片栗粉 サラダ油 酒 お...

おつまみにぴったり♪ いかとねぎのにんにく塩炒め

スルメイカ 長ねぎ にんにく しょうが ごま油 酒 塩 こし...

ビールのお供にどうぞ！ ピーマンと砂肝のねぎ塩炒め

砂肝 ピーマン ねぎ 白いりごま ごま油 塩 こしょう

甘さと塩味がマッチ！ さつまいもと豚肉のねぎ塩炒め

さつまいも 豚バラ薄切り肉 ねぎ ごま油 酒 塩 黒いりごま

糖質オフ！1人分8.2g♪ 牛肉とセロリのねぎ塩炒め

牛切り落とし肉 セロリ 長ねぎ にんにく ごま油 酒 塩こし...

ごま油香る♪ もやしとこんにゃくのねぎ塩炒め

こんにゃく もやし 長ねぎ ごま油 酒 塩 しょうゆ 鶏ガラ...

風味を効かせて！ もやしと高野豆腐のねぎ塩炒め

高野豆腐 もやし 長ねぎ 片栗粉 ごま油 酒 塩 こしょう ...

レタスがシャキシャキ！ 牛肉とレタスのねぎ塩炒め

牛切り落とし肉 レタス 長ねぎ 塩こしょう ごま油 黒こしょ...

ごはんが進む！ 豚肉とまいたけのねぎ塩炒め

豚こま切れ肉 まいたけ 長ねぎ おろしにんにく 塩こしょう ...

ごはんのおかずにぴったり！ 鶏肉ときゅうりのねぎ塩炒め

鶏むね肉[皮なし] きゅうり 長ねぎ 塩こしょう 片栗粉 ご...