ふわとろ食感♪ お好み焼き粉でたこ焼き

お好み焼き粉 卵 水 ゆでだこ 長ねぎ[青い部分] 紅生姜 ...

食べ応え抜群！ イカフライ

イカ[冷凍・ロール] 塩こしょう 薄力粉 パン粉 サラダ油 ...

重ねないで折りたたむだけ♪ 抹茶のぱったんクレープ

薄力粉 卵 砂糖 抹茶 牛乳 溶かしバター(無塩) サラダ油...

豆腐でカサ増し！ ふわふわ豆腐の甘酢あんかけ

絹豆腐 卵 かにかまぼこ 酒 塩 サラダ油 細ねぎ(刻み) ...

まるでりんご！ アップルマフィン

りんご 無塩バター 砂糖 ポッキー ミント 無塩バター 砂糖...

ごちそうメニュー♪ 鶏むね肉のテリーヌ

鶏むね肉 玉ねぎ にんじん しめじ 有塩バター オリーブオイ...

パパッと簡単！ たけのことしいたけの中華卵スープ

溶き卵 たけのこ[水煮・細切り] しいたけ 鶏ガラスープの素...

揚げない！ 鮭南蛮

塩鮭（甘口） 溶き卵 薄力粉 サラダ油 細ねぎ（刻み） 砂糖...

中からとろける至福の幸せ♡ クリームクロックムッシュ

卵 牛乳 塩こしょう 食パン(8枚切り) とろけるチーズ ハ...

旨みたっぷり！ ツナとほうれん草のキッシュ

ツナ缶[水煮] ほうれん草 玉ねぎ しめじ 有塩バター サラ...

お腹も満足！ 明太餅チーズお好み焼き

キャベツ 明太子 切り餅 サラダ油 ピザ用チーズ 薄力粉 和...

包丁を使わずハサミで！ 豚キムチ春雨献立

あたたかいごはん 春雨 豚バラ薄切り肉 ニラ キムチ ごま油...