おつまみにもおすすめ♪ 佃煮風

イワシ缶(水煮) しょうが わさび イワシ缶の汁 しょうゆ ...

さっぱりな味わい！ イワシと梅の炊き込みご飯

米(吸水済み) イワシ[3枚おろし] しょうが 梅干し サラ...

緑茶でさっぱり！ イワシの緑茶煮

いわし しょうが 梅干し 緑茶 水 酒 みりん 砂糖 しょうゆ

骨までやわらか♪ イワシの甘露煮

イワシ[下処理済み] しょうが 水 酒 砂糖 みりん しょうゆ

シンプルな味わい♪ イワシのコクうま味噌煮

イワシ[下処理済み] しょうが みそ 水 酒 みりん 砂糖 ...

やわらかくてジューシー♪ イワシとごぼうのつみれ揚げ

イワシ[下処理済み] ごぼう 長ねぎ しょうが サラダ油 溶...

しょうががアクセント！ イワシ缶で柚子胡椒炊き込みごはん

米(吸水済み) イワシ缶[味付け] しょうが 細ねぎ 白いり...

揚げ焼きで簡単！ イワシのチーズ春巻き

イワシ缶(味付け) しょうが とろけるスライスチーズ 大葉 ...

みそ味がご飯にあう！ イワシのなめろう茶漬け

白ごはん 大葉 イワシ（刺身） しょうが みょうが 細ねぎ ...

ごはんのおともに！ イワシの味噌煮

イワシ しょうが 長ねぎ みそ 酒 みりん 砂糖 しょうゆ 水

しっかり食べたい和食献立♪ いわしと大根の梅煮

イワシ[下処理済み] 大根 しょうが 梅干し 酒 みりん 砂...

大根おろしでさっぱり！ イワシのおろし煮

イワシ 大根 しょうが 細ねぎ(刻み) 酒 みりん 砂糖 し...