DELISH KITCHEN

レンジで簡単に♪

イワシ缶のしょうが煮丼

4.7

(4件)

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    494kcal

  • 費用目安

    200前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

お気に入りに追加

少ない材料でできるスピード夜食!イワシ缶をレンジで簡単生姜煮に♪ごはんにのせたり、お粥と一緒にお召し上がりください。

材料 【1人分】

  • ごはんお茶碗1杯(150g)
  • イワシ缶[味付け]1缶(100g)
  • カット野菜[キャベツ・千切り]1/3袋(50g)
  • しょうが 3枚
  • 大さじ1
  • 七味唐辛子少々

手順

  1. 1

    しょうがは千切りにする。

  2. 2

    耐熱容器にイワシ缶を汁ごと入れ、しょうがをのせて酒をまわしかける。ふんわりとラップをして600Wのレンジで1分30秒加熱する。

    ポイント

    今回はイワシ缶しょうゆ味を使用しています。

  3. 3

    器にごはんを盛り、千切りキャベツ、2をのせて七味唐辛子をふる。

レビュー

4.7

(4件)

※レビューはアプリから行えます

初めてのコメントを投稿してみましょう

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

関連記事

SNSで人気のレシピ