糖質オフ！1人分8.0g♪ 鶏団子のスープ

白菜 長ねぎ しめじ にんじん 溶き卵 水 鶏ひき肉[むね]...

芯から温まる！ 白菜と肉団子の春雨スープ

豚ひき肉 白菜 春雨 ねぎ 水 白いりごま ごま油 しょうゆ...

ホッとする優しい味♪ 白菜とベーコンのミルクスープ

白菜 ベーコン 水 牛乳 コンソメ 塩 こしょう

体もあったまる♪ 白菜と鶏肉の豆乳クリーム煮

鶏もも肉 白菜 にんじん 塩こしょう 有塩バター 薄力粉 水...

150Kcalでも大満足！ 豆腐と春雨の満腹スープ

絹豆腐　 春雨 白菜 かにかま 細ねぎ しょうが 鶏ガラスー...

こくうまピリ辛味♪ 即席！豆腐チゲ

絹豆腐 白菜キムチ 桜えび みそ コチュジャン おろしにんに...

ほっこり優しい味わい！ 白菜と大根の豆乳みそスープ

白菜 大根 にんじん 水 和風顆粒だし 豆乳 みそ 細ねぎ（...

ふんわり食感♪ れんこん団子スープ

れんこん はんぺん 片栗粉 塩 白菜 にんじん 水 塩 こし...

身体もポカポカ♪ 白菜のピリ辛豆乳スープ

生鮭 白菜 ブロッコリー 無調整豆乳 サラダ油 和風顆粒だし...

しょうがの風味広がる♪ 油揚げと生姜の味噌汁

油揚げ 白菜 しょうが 水 和風顆粒だし みそ

胃に優しい！ はんぺん鶏団子スープ

鶏ひき肉[むね] はんぺん 白菜 にんじん 白すりごま 片栗...

ボリュームたっぷり！ 白菜と鶏団子のクリームスープ

白菜 にんじん 薄力粉 有塩バター サラダ油 鶏ひき肉 玉ね...